こんばんは！おいかわゆうたです。

今日は散歩をしたのですが

10分くらいたったら倒れそうになりました（笑）

熱中症に気を付けなければ。。。

そしてなんと本日は石垣の「マグロ」

をいただきました！

「漬け丼」と「角煮」を作ってみました。

とれたてのマグロなんで絶対美味しいです！！

３時間くらい漬けましま。

３時間後、、、

完成☆

しっかり味が染み付いていて、めちゃ美味しかったです！！

贅沢なご飯でした。

角煮もバッチリ☆

今回は石垣産ゴーヤもツナと一緒に炒めてみました。

すっかり私も最近石垣市民になった気がします。（笑）

本日も石垣の食材に感謝です☆

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