おはようございます。

いつも皆さんありがとうございます☆

現在石垣はなぜか晴れてます！

今夜から台風です。

大きいみたいですね！

大きな被害がないことを祈ります

【Today's Lunchbox】

＊ゴーヤチャンプル

＊コーンのマカロニサラダ

＊ニラと大豆のおひたし

＊卵焼き

＊鶏肉と大豆のトマトソース煮

＊温州みかん

今日のお弁当は

鶏肉、卵、野菜、大豆とたくさんの栄養が

取れるようにしてみました。

ビタミンCが豊富な「みかん」も美味しさそうです♪

もちろん沖縄産のみかん☆

それでは本日も楽しんでいきやしょう

いつも応援ありがとうございます

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