おはようございます。

いつも皆さんありがとうございます☆

今日の石垣の天気は晴れです

【Today's Lunchbox】

＊にんじんとコンニャクのきんぴら

＊ニラ玉

＊大豆と野菜のトマトソース炒め

＊マグロの柚子胡椒煮込み

＊練り野菜のかまぼこ

＊プチトマト

＊沖縄風野菜炒め

＊サーモンふりかけライス

ゴーヤの季節が終わり、

昨日は市場にゴーヤが少なく

夏の終わりを沖縄に感じました。

その代わりに、ジャガイモやにんじん

栗やサンマなど多く

秋の食材が多かったです♪♪

食欲の秋ですね！！

美味しい食材が多く、楽しみですね

それでは本日も楽しんでいきやしょう♪