移住弁当生活〜現在は福岡

6/9 石垣の青春時代

おはようございます。いつも皆さんありがとうございます。 本日の石垣の天気は曇りです。 ところで皆さんはどんな高校生活を送ってましたか？ 今日は石垣の高校生がどんな生活をしてるのか聞いてみました。 ※男女共にまとめてみました 1.マックやミスタードーナツで喋る 集まってみんなで恋愛トークや写メを撮る... 続きをみる

6/8 真っ赤

おはようございます。いつも皆さんありがとうございます。 本日の石垣の天気は晴れです。 最近晴れ続きで、めちゃくちゃ景色が綺麗なので 旅行に来た方は最高だと思います。 ただたまーに肌が真っ赤な人がいます。 火傷みたいになってる！！ 見てて痛そうです。 わたしも以前に日焼けの投稿をしましたが、 これか... 続きをみる

6/6 照り返し

おはようございます。 本日の石垣の天気は晴れです。 天気予報では雨ってなってたのですが、、、笑 ところで昨日竹富島に行ってきた！とお話ししましたが、 竹富はほとんど道が砂で出来てるところが多いです。 竹富に住む人は白内障が多いみたいで、 やはり砂の照り返しが原因なのかな？とか思いました。 ホントに... 続きをみる

6/5 夏

おはようございます。皆さんいつもありがとうございます。 本日の石垣の天気は快晴です。 快晴続きでやはり水不足が心配ですね。。。 沖縄本島では雨が降ってるみたいなのですが、 昨日から着々と観光に来る人が増えてますね♪ 地域活性化に繋がるので嬉しいですね！ やはり夏は海で遊ぶことが多いですね。 綺麗な... 続きをみる

6/4 お気に入りの…

おはようございます。いつも皆さんありがとうございます♪ 本日の石垣の天気は快晴です。 クーラーがないと10分ももたない体になってきました。笑 【本日のお弁当】 ＊ツナのキャロットラペ ＊ニラの浅漬け ＊卵焼き ＊ハンバーグ ＊スパイシーチキン です。 ところで今日はいつもお気に入りのお店を紹介した... 続きをみる

6/2 水不足

おはようございます。 本日の石垣の天気は曇りです。 雨が降りそうですね。 ところで梅雨に雨が降らないと石垣は 水不足になります。 一昨年は断水になったそうです。(^_^;) 節電やガスの節約は出来ると思うのですが、 節水って難しくないですか？ 普段から水は大切に使いたいとは思うのですが、 石垣の気... 続きをみる

6/1 6月の意気込み

おはようごさいます。いつも皆さんありがとうございます。 本日の石垣の天気は晴れです。 いやぁー5月が終わって6月に突入しました。 2016年も半分過ぎますね。 早い！笑 今年は石垣に来て半年とは。。。 6月はもうちょっと色んな人に関わっていきたいですね！ 輪を広げたいですね。 6月の目標は、色んな... 続きをみる

5/30 English

おはようございます。いつも皆さんありがとうございます。 本日の石垣の天気は快晴！！ 気温31度です。暑い〜〜〜 ところで石垣島には週3くらいで、船で香港や台湾の方が来てくれます。 中国には広東語と北京語に分かれてます。 日本でいうと、標準語と関西弁みたいな感じでしょうか？ 同じ中国語でも違うみたい... 続きをみる

5/29 筋肉痛？

おはようございます。ブログを見てる皆さん、ありがとうございます。 本日の石垣のお天気は晴れです。 それにしても暑い。気温みたらなんと、、 32度！！こりゃバテますね。笑 そして昨日の小浜島で一段と肌が焼けました。 このままだと暗闇で見えなくなりそうです。 それに昨日の小浜で自転車で回ったのですが、... 続きをみる

5/27 梅雨明けなのかな？

こんにちは！石垣の天気は晴れです。 めちゃ快晴ですな！！ いきなり雨降ったりとかしないので、 梅雨明けはしたのかな？ 今日も海は綺麗です。海中めちゃ気持ちいいです。 よければムービーで見てみてください。 https://instagram.com/p/BFsN-MPKzXG/ 【本日のお弁当】 ＊... 続きをみる

5/26 楽しいこと

おはようございます。 本日の石垣のお天気は晴れです。 ところで最近自炊がめちゃ楽しくなりました！ 様々な料理本も理解が出来るようになりました。笑 この調子で石垣生活頑張りたいですな。 成長したと実感するともっと上を目指そう！って思いますね。 前も言った覚えがありますが、 将来子供には最低限の料理を... 続きをみる

5/24 おnew

おはようございます。本日の石垣のお天気は曇りです。 洗濯ものが全く乾かないですね！笑 今日から新しいお弁当箱に変わります。 前のは落として破壊してしまいました。。。 今までありがとう♪ 【本日のお弁当】 ＊ハンバーグ ＊ウィンナー ＊石垣産ニラの浅漬け ＊きんぴらにんじん（石垣産） ＊石垣産マグロ... 続きをみる

5/24 朝のストレス

おはようございます。本日の石垣の天気は雨です。 石垣に移住してきて変わったことがあります。 神奈川に住んでいた時は毎朝電車で通勤してました。 恐らくそこでストレスを感じていたんでしょうね。 午前中に疲れ果てた時もありました。 でもこちらに来て、仕事開始では疲れがなくなりました。 満員電車がどれだけ... 続きをみる

5/23 真夏日

おはようございます。本日の石垣の天気は晴れです。 昨日北海道や東京では真夏日でしたね。 熱中症注意してくださいね！ 沖縄県民は暑い過ごし方をわかってるので、 なかなか熱中症って聞かないですね！ 普段水分と塩分(梅干しなど)持ち歩いてます。 女性は日焼け止めとシーブリーズなど常に携帯しているそうです... 続きをみる

5/21 雨雨

こんにちは！石垣島はようやく雨が降って梅雨って雰囲気ですね。 ところでみなさんは雨の日だからできることって何かないですかね？ ちょっと探してみよっと。 【本日のお弁当】 ＊マグロの煮付け ＊甘辛にんじん ＊ポテトサラダ ＊ハンバーグ 今日からお米が愛媛県産のに変わりました♪ 日本のお米はどこも美味... 続きをみる

5/19

おはようございます。 本日の石垣の天気は晴れ？ あれれ？梅雨入りを果たしたはずなのに、 空気が湿ってるので恐らく、午後から雨ですかね！ このわからない感じがまたいいですね。笑 ところでいつもお弁当で使ってる西表島産のお米が切れました。 明日購入するのですが、次はどこのお米を買おうか迷ってます！楽し... 続きをみる

5/18

おはようございます。 梅雨入りを果たした沖縄！ 洗濯物が全く乾きません。笑 除湿機の近くで干してます。なるべく洗濯物を溜め込まないのがいいですね。 早く梅雨明けしたいですな。 【本日のお弁当】 ＊にんじんきんぴら ＊唐揚げ ＊卵焼き ＊ウィンナー ＊西表島白米 今日もたくさんのありがとうが言えます... 続きをみる

5/17

こんにちは！１５日と１６日はお休みをいただいておりました。 西表島に行ってきたので後ほどそちらの記事はアップしますね。 ところで沖縄は梅雨入りをしたそうです。 常に石垣では曇りでたまに雨って感じです。 早く太陽の光を浴びたいですな。 【本日のお弁当】 ＊唐揚げ ＊マカロニパスタサラダ ＊きんぴらニ... 続きをみる

5/14

おはようございます。 本日の石垣のお天気は曇りです。 今日から友達が来るので、楽しみです！ わざわざ来てくれる友達がいるのは 改めて嬉しいです！！ 【本日のお弁当】 ＊ウィンナー&ハンバーグ ＊鶏むね刺 ＊卵焼き ＊にんじんシリシリ ＊西表島白米 明日から二日間お休みをいただきました。 初の西表島... 続きをみる

5/14

おはようございます。 本日の石垣の天気は晴れです♪ 関東なども夏日になるみたいなので、 熱中症注意ですね。 沖縄来て思ったのですが、同じような気温でも 暑さの感じ方が違う気がします。 石垣だと日差しが強いって肌で感じて 東京だと熱気の中にいる！って感じがするんです。笑 やっぱりビルなどが多いのでそ... 続きをみる

5/12

おはようございます。 本日の石垣は晴れです。 今週は東京から友達が遊びに来るので 凄い週末が楽しみです♪ わざわざ遊びに来てくれる友達がいるって ホントに幸せです！！ 石垣を満足してほしいので、 いろいろ下調べしてます(⌒▽⌒) 満足してもらうぞー！ 【本日のお弁当】 ＊卵焼き ＊パスタサラダ ＊... 続きをみる

5/11

おはようございます。本日の石垣のお天気は雨です。 ようやく雨が降りましたね。雨のおかげで 少し気温が下がった気がします。 関東では風が強いらしいですね。気をつけてくださいね 【本日のお弁当】 ＊にんじんシリシリ ＊パスタサラダ ＊ハンバーグ&ウィンナー ＊鶏唐揚げ ＊西表島白米 今日もたくさんのあ... 続きをみる

5/9

おはようございます。今日の石垣のお天気は曇りです。 明日から雨が降るそうです。せっかく休みなのに残念だー！泣 ところでフェイスブックが完成しました！ 暇があったら遊び来てくださいね。 〜3D japan in Ishigaki island〜 https://www.facebook.com/3D... 続きをみる

5/8

おはようございます。5/8はゴーヤの日です！ ゴーヤ安くならないかな？笑 本日も石垣は快晴です。 【本日のお弁当】 ＊エノキバター ＊唐揚げ ＊ハンバーグ ＊マカロニ ＊西表白米 昨晩は海で映画を観ました！いつも担当してくれてる美容師さんが急遽開催してくれて 海でスターウォーズを観ました！ 人生初... 続きをみる

5/7

おはようございます。 本日も石垣は晴天です！梅雨はどこいったのでしょうか？笑 そして今回3D撮影をしてみました。 スマホを傾けたり別の角度にしてみたりすると色んな方向の海が見えます。 是非やってみてくださいね 【真栄里ビーチ】 http://on.bubb.li/398430aikpfjgbvo7... 続きをみる

5/6

こんにちは！今日石垣は快晴です^_^ 海がホントに綺麗です 今日は全体的にのんびりしてます！ 【本日のお弁当】 ＊エノキャベツバター炒め ＊ハンバーグ&ウィンナー ＊きんぴらニンジン ＊スパイシーチキン ＊西表産白米 です。 今日もたくさんのありがとうが言えますように

5/5

こんにちはー！ 今日からわたしは仕事です！！頑張るぞ！！ ゴールデンウィークは天気が崩れなくて良かったですね。ただ日焼けがやばいです。笑 時計跡！笑 日焼け止め塗ってこれなんで、やっぱり日差しは強いんですね。 【本日のお弁当】 ＊鶏肉ほぐし身 ＊ニンジンきんぴら ＊ソースカツ ＊卵焼き ＊西表島の... 続きをみる

5/2

おはようございます。本日の石垣の天気は曇りです。 ようやく梅雨っぽくなってきましたね。 一雨来るかな？ 今夜は石垣の居酒屋に突入していきたいと思います♪夜楽しみやー 【本日のお弁当】 ＊卵焼き ＊ウィンナー ＊ソースカツ ＊マカロニサラダ ＊西表の白米 今日もたくさんのありがとうが言えますように！... 続きをみる

4/30

おはようございます！ 本日の石垣も晴れですね(￣Д￣)ﾉ だんだん町が賑やかになってきました！ 多くの人が石垣に来たんだなって実感してます 【お弁当】 ＊チキン ＊ソースカツ ＊キンピラにんじん ＊マカロニサラダ ＊西表の米 マカロニサラダは昨晩仕込みました！ 今日もありがとうがいっぱい言える日に... 続きをみる

4/29 肉の日

おはようございます。 本日は晴天です！ ゴールデンウィークスタート。石垣は賑わいそうですね♪ 今日は肉の日！ 石垣島だと肉の日は、肉が半額になったりします。 特に焼肉屋さんは割引しているところがとても多いですよー！ あの石垣牛が割引して食べられるのは贅沢だと思います(⌒▽⌒) 旅行に来る時は29日... 続きをみる

4/28 西表島のお米

おはようございます。 本日からお米を変えてみました。 以前にもお伝えした通り、今回は西表島のお米です。 あんまり他のお米と変わらないようですが、 粒が少し小さい気がします。 味は……… 噛めば噛むほど甘みが出て、やはり日本のお米は美味しいと改めて実感しました。 日本のお米はやはり世界一ですかね(⌒... 続きをみる

4/27

こんにちは！ 今日は大雨のち晴れという天気です。 そんな大雨の中、こんなコに遭遇しました。 ちょっと見づらいですが、 「セマルハコガメ」だそうです。 顔が黄色なんです。 めちゃくちゃ早かったです。 ウサギに勝てそうなくらいでした！笑 天然記念物なんですね。天然記念物が目の前を通り過ぎるとは思いませ... 続きをみる

4/25 梅雨っぽい

こんにちはー！ 石垣は梅雨入りしたのでしょうか？ 雨が降ったり止んだりしてます。 にしても暑い！！ 沖縄夏前の感じがしますね。 本日のお弁当 ＊生姜焼き ＊ウィンナー ＊チキン(冷凍) ＊マカロニサラダ

5/24

こんにちは！ 今日も石垣島は快晴です。 日曜日なんでしょうか。帰る人が多い気がします！ 疲れていたり、寂しい顔の人が多い気がします。 旅行の最終日ってたまに切なくなりますよね。笑 それのせいかな？ ＊唐揚げ(冷凍) ＊にんじん ＊スクランブレーク ＊マカロニサラダ そろそろ時期的に暑いので、食品管... 続きをみる

4/23 梅雨前

おはようございます。 5月中旬から沖縄は梅雨に入るので、 今のうち太陽を拝んでおきたいですね！笑 めちゃ今日も天気いい♪ 今日のお弁当です。 意外と節約出来てて好調♪

4/21

こんにちは！ 石垣の天気は曇りです。 本日は台湾の方がいっぱい遊びに来てくれています。 やはり熊本の地震を心配してくれてるみたいです。 言葉は通じないけど、みんないち早く復興を望んでくれているのが伝わりました。 改めて人の和を感じました。 我々も頑張ろう！！ 本日のお弁当です

4/20 肉食

こんにちは。沖縄の人って湯船に浸かる習慣があまりないので、バスタブを取っちゃう人が いるんですねー笑 わたしは最近入ってないのですが、 毎日入りたい派です。 本日のお弁当は 肉食系ですね！笑 チキンに唐揚げにマヨカツ！ The.肉ですね。 このぐらいのがスタミナ付きますかね！ 揚げ物は6個入りで1... 続きをみる

4/19

こんにちはー！本日も石垣は晴れです♪ 今日の朝ごはんとお弁当 洋風と和風がなんか混ざってますね！笑 お弁当はシンプルに昨日仕込みした、コールスローときんぴらにんじん！ 唐揚げは一袋100円のものです。 とても美味しかったです♪

4/18

こんにちはー 無事飛行機が到着しました。石垣に到着した途端感じたことは、、暑いー！！ でもやっぱり海が綺麗です(⌒▽⌒)ただいまー！ 【オムソバ】 今日は大阪で焼きそばを食べ忘れたので、 オムソバにしてみました。卵が期限近かったので消耗したかったので！ やっぱり焼きそばは美味しいですね！！ 卵乗せ... 続きをみる

大阪2日目

こんにちは！大阪の2日目はとりあえず 食べて、食べて、食べて、食べて 食べまくりました！笑 やっぱり大阪といえば粉物♪たこ焼きです！！ 6個で300円で安い！さすが大阪！！ ビールと合わせると500円くらいですね(⌒▽⌒) そして大阪の十三駅の近くにある、みたらし団子屋さん。マツコデラックスが出演... 続きをみる

大阪遠征

こんにちは！ 本日から大阪に遠征に来ました。 大阪の料理と沖縄料理が合わせられないか研究してきます。 ちょっと自炊は休憩でーす 行ってきまーす

4/14

こんにちは。本日の石垣の天気は曇りです。 今日は台湾の方が多く来日されてます。 石垣では最近、台湾や香港の方が結構船で来てくれます。 こうやって多くの国の人たちが遊びに来てくれるのって嬉しいことですね。感謝です！ シェイシェイ♪ 今日のお弁当です。 明日から大阪に遠征してくるので、期限が近いやつを... 続きをみる

大雨

こんばんは。石垣は本日大雨です。 台風かっていうくらい雨が凄かったです！！ 帰り道にピョンピョンいっぱい何か飛んでるかと思って近付いて見たらなんと、、、 大きいカエルがいっぱいいました！ しかも早いー笑 カエルが苦手な人はビビると思います。笑 そんな晩御飯は外に出られないので、家に残ってる食材で晩... 続きをみる

4/13

おはようございます。 本日のお弁当です。 これからもっとパワーアップする為に、料理本を購入しました！笑 もっとクオリティの高いものに仕上げたいですね♪

親に感謝

石垣移住してから3ヶ月が経とうとしてます。 気候も冬に比べて安定してきて、晴れが多くなってきました。 移住してきて一つだけ気付いたことがあります。 それは両親に感謝です。 父親は自営を営んでるので、料理の盛り付けなどを見て学びました。 母親は中学の時に、ほぼ毎日お弁当を作ってくれました。 両親とも... 続きをみる

ロールキャベツ

今夜はロールキャベツです。 ロールキャベツの冷凍が200円で売ってましたので即買いです！笑 沸騰してコンソメの素を入れて完成！ 余った野菜やギョーザを入れてみました。 とっても美味しかったです。 一人暮らしは冷凍食品をどれたけ上手く使えるかが重要な気がしました。 明日も頑張りまーす♪

4/12

おはようございます。 石垣にきて最近、風や気圧の変化で雨が降るって予測出来るようになってきました。 野生の勘でしょうか？笑 それとインスタもやってます。石垣がいっぱい味わえるかと思うので見てみてくださいね。 ID:ut_angel よろしくお願いします 今日のお弁当です。 お弁当の定番、ウィンナー... 続きをみる

4/10

おはようございます。石垣の最高気温が29度になりました。暑すぎる！！ 既に日差しが強いので、10分外にいるだけで焼けます。 沖縄来たら、日差し対策は徹底的にやらないとダメですね。 朝食です。やはりわたしは和食が大好きです。朝は納豆ご飯ですね。 昼間のお弁当。 シンプルにゴマご飯。 お弁当は気温が高... 続きをみる

4/8

こんばんは。今日は一気に紹介します。 朝はシンプルに納豆！ 朝食はガッツリ行く派 お昼はお弁当 夜はお付き合いで居酒屋へ！紅芋の天ぷらと石垣牛串です。 やっぱり石垣は食べるもの美味しいです！！

4/7朝

おはようございます。 今日も石垣は晴れです☆天気が安定してきましたね！おかげさまで日焼け止めクリームの消耗が激しい！笑 今日はシンプルにパスタサラダを多めに入れてみました！パスタって腹持ちがいいから夜までお腹があまり空かないからいいですよね。 朝食は久々にパン！ホットケーキにしてみました。ホットケ... 続きをみる

4/6

おはようございます。本日も石垣は快晴です♪ 自転車で通勤してるのですが、めちゃ暑い。 本日のお弁当はコーンコロッケ！ 一人暮らしだと揚げ物しないので、冷凍食品は揚げ物中心で購入してます。 さぁそれでは本日も1日頑張りまっしょい

本日のお弁当

おはようございます！ 今日は雲が多いです。雨降らなきゃいいな。 今日のお弁当です。自然解凍の食品は保冷剤代わりにもなるし、便利ですね(⌒▽⌒) 最近本で朝食の摂りすぎはよくない。って見たのですがホントでしょうか？ 結構自分はガッツリ食べてしまうのですが！笑 確かに外国だと朝食少ないですよね。 まぁ... 続きをみる

4/2の朝食

おはようございます。本日は土曜日出勤です。ガビーんヽ(´o｀； 気をとり直して頑張るぞ(￣Д￣)ﾉ 【お弁当】 今日は昨晩作った、明太マカロニサラダを入れてみました。 ソースカツは冷凍食品です(約200円くらい) 一人暮らしだと揚げ物をしないので、なるべく冷凍食品は揚げ物を購入してます。 ストック... 続きをみる

ジャコと梅ゆかり

おはようございます。本日も石垣島は快晴です。 ここ最近天気が悪かったので良かったです♪ 今日のお弁当は、ジャコと梅ゆかりのご飯です。こんなふりかけ売ってたんですね！早速購入^_^ オカズはまだ余ってる、キンピラとマカロニサラダ。 冷凍のハンバーグと昨晩作った白菜の浅漬けです。 唐辛子をかけると腐る... 続きをみる