おはようございます。

いつも皆さんありがとうございます♪

今日の石垣の天気は晴れです☆

【Today's Lunchbox】

＊ツナとピーマンのやみつき醤油炒め

＊小松菜とコンニャクのおひたし

＊ニラ玉

＊もずくかまぼこ

＊プチトマト

＊鶏胸肉とピーマンの煮込み

＊ごまライス

今日もだいぶヘルシーに仕上げられたかな？

9月の家計簿ですが

8月に比べ、食費は約2000円あがるも

トータルでは6000円近く安くなってました☆☆

おそらく9月は離島やツアーの遊びをしなかったので

そこのお金が浮いたのかな？

皆さんは自分なりの節約術ってありますか？

私なりの節約術ですが

・コンビニに極度寄らないようにする

これはだいぶ変わります。

飲み物だけならまだしも

ついでに他のモノを

購入できてしまうのが難点！

私は誘惑に弱いので、なるべく寄らないようにしてます（笑）

・麦茶や緑茶を家で作って凍らせて持っていく

職場の飲み物はこうやって持っていってます。

麦茶だけでは飽きてしまうので、

たまに緑茶などに変えています。

凍らせて持っていくのは

沖縄は気温が高いので

凍らせると長い時間冷たい飲み物が飲めるからです♪

それに凍らせたペットボトルを

額や首元に当てると冷たくて気持ちいいです！

熱中症対策です！！

・作り置き

作り置きはだいぶ助かります。

朝昼晩と買って食べると1ヶ月あっという間に

お金飛んでいきます（笑）

バリエーション豊富なものだと飽きないで

毎日食べられます

それにすぐ食べられるのが嬉しい♪

私は面倒くさがりなので

仕事などで疲れてると作る気がなくなるので

クイックに出せるのはいいですよ！！

以上です。

ただ沖縄は光熱費が少し高くなるので

そこもうまく節約術が見つかるといいですね！

他にもみんなの節約術があったら教えて欲しいです♪

それでは本日も楽しんでいきやしょう♪

格安ツアー

JALで行く国内旅行

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おはようございます。

いつも皆さんありがとうございます☆

今日の石垣の天気は晴れです！！

【Today's Lunchbox】

＊小松菜のおひたし

＊鶏ササミと大豆のトマトソース

＊よもぎのかまぼこ

＊ナスとエノキの柚子胡椒煮浸し

＊プチトマト

＊卵焼き

今年は台風などの影響で野菜が高くなってますね。

石垣は同じ日本でも離れているので

本土に比べ少し高めの値段設定になってます。

これでまた値上がりすると家計にダメージですね。。。

ここから腕の見せ所ですな！

今日から10月スタートですね。

私の石垣生活も今月が最後になりました。

この石垣生活では、同じ日本でも生活の仕方が

全く違後思いますね。

大変勉強になりました。

何よりも家計のやりくりがホントに難しい。

沖縄生活に憧れる人が多いと思いますが

ある程度料理など節約術を持っている人が

楽しめるかと思います。

人それぞれなので何とも言えませんが。

買い物を楽しむ人も向いてないかと。

通販も離島なので、通常送料がタダなはずが

送料がかかってしまう時があります。

お金をモノより経験に使える人が

楽しめそうな気がしますね♪

ただとても成長出来る場所なので

私場所オススメします♪♪

今月で最後！

まだまだ夏なので今年は最後まで

夏を満喫しますかー！！

それでは本日も楽しんでいきやしょう♪

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おはようございます。

いつも皆さんありがとうございます☆

今日の石垣の天気は晴れです♪♪

【Today's Lunchbox】

＊ナスとエノキの柚子胡椒煮浸し

＊小松菜のおひたし

＊ニラ玉

＊鶏胸肉とピーマンの煮込み

＊プチトマト

＊もずくかまぼこ

＊ごまライス

トマトにはリコピンが含まれているので

毎日食べ続けていると肌にもいいです☆

プチトマトは綺麗な赤なので

お弁当に入れると色鮮やかになりますね♪

他国にはあまりお弁当文化はありませんが

作っているLunchboxを見ると

プチトマトを入れているのが多いです。

栄養にも芸術にも使えるトマト！

シンプルに味も美味しいので

どの世界にも人気がありそうですね！！

私もトマトを食べて日焼けした肌を

修復したいと思います（笑）

それでは本日も楽しんでいきやしょう♪

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